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今日から5月がスタート!!

by M.HIROTSUGU

☆子どものメンタルコーチ☆

三大栄養素+ビタミン・ミネラルと

続けて

ブログをアップしましたが

今回は

『五大栄養素+ONE』です。

この+ONEとは『純水』です。

水分補給という

観点での『お水』のことですので

ビール・炭酸飲料・ジュースetcではありません!

これからの季節は

朝、起きたら一杯の水を飲むように

心がけると良いでしょう!

写真:ハワイと言えば『パンケーキ』です。

☆MAHALO!!☆

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